我就是沒辦法不在乎：鈍感世界中，給高敏感族的人際關係指南！暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇！
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底下是 我就是沒辦法不在乎：鈍感世界中，給高敏感族的人際關係指南！暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇！ 的內容簡介
如何在窒息的人際關係裡，
做真正的自己？
做真正的自己？
暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇！
這個世界總是讓人遍體鱗傷，
不要讓你的善良成為一種負擔。
你不需要背負整片海洋的重量，
只要做一滴水就好！
一旦沒有達成對方的期待，就會有罪惡感？
經常當別人的「情緒垃圾桶」，即使早已超過了你的心理負荷？
對於自己無心犯的錯糾結不已，一直無法釋懷？
單刀直入的問題、他人注視的眼光，往往令你感到不自在？
總是覺得自己不夠努力、不值得信賴，害怕讓對方失望？
你也常常會這麼想嗎？高敏感的人天生就具有高度的同理心，但是太在意別人的想法，以致於也比大多數的人更容易感受到壓力和焦慮。
丹麥知名心理諮商師伊麗絲?桑德本身也是高敏感族，她在本書中透過各種真實案例，傳授高敏感族如何運用「鏡映」、「同理」、「暫停」、「空椅」等情境練習來幫助他人，也幫助自己安撫內心的脆弱和不安。只要學會把注意力放在自己身上，傾聽自己身體和心靈的需求，你會發現「不夠好」其實是你給自己貼的標籤，打破那些「都是我的錯」、「絕對不能讓他們失望」的執念，不再隨他人的情緒起舞，找回自我的價值，就能讓你在這個鈍感世界中活得更輕盈、更自在！
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【臨床心理師】李介文、【心曦心理諮商所所長】周慕姿、【心理學作家】海苔熊、【心理學作家】許皓宜 專業推薦！●按姓名筆畫序排列
給想太多的人：不用想得少，也可以好好過的解藥。──海苔熊
媒體推薦
無論是對想要幫助別人的人，或是對需要別人幫助的人來說，這本充滿愛與關懷且不失知性的實用書，絕對是讓我們更瞭解人類心理的絕佳途徑！──基督教日報
這本書與自我成長類書籍有異曲同工之妙，但風格更細膩，讀者群更廣大，內容訊息更寬闊，且別具深度。──丹麥《圖書館資料評估》
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作者： 伊麗絲．桑德
新功能介紹- 譯者： 梁若瑜
- 出版社：平安文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/02/26
- 語言：繁體中文
商品網址: 我就是沒辦法不在乎：鈍感世界中，給高敏感族的人際關係指南！暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇！
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2018-04-18 15:45
〔記者施曉光／台北報導〕國民黨今天下午召開中常會，會後該黨發言人黃健豪轉述指出，黨主席吳敦義在會中針對兩岸立場發表幾點重要談話，除了重申自己競選黨主席以來堅定反台獨立場不變，並呼籲對岸要正視中華民國存在的事實。
但引人注意的是，根據黃健豪轉述，以往一再強調「一中各表」與「九二共識」不能分開，多次闡述「一中各表的九二共識」的吳敦義，今天只說「九二共識是兩岸都同意一個中國原則的歷史事實」，未見各表一中的說法。
此外，根據轉述，吳敦義也針對行政院長賴清德的「務實台獨工作者」說法，要求立法院黨團成員未來應該透過質詢，要求賴揆清楚定義何謂「務實台獨工作者」，他並舉例自己今天早上出席「戊戌年軒轅黃帝拜祖大典」活動，就是要強調中華文化是聯繫兩岸的重要橋樑。
吳敦義在中常會前為立法院黨團幹部授證致詞時說，他不知道行政院長賴清德與蔡英文總統兩人是唱雙簧還是相互悖離，行政院做為最高行政機關，總統身為三軍統帥，如果在國防、外交方面的問題，行政院長應該尊重總統的憲法職權，但現在賴、蔡兩人似乎沒有非常一致，造成很多困擾。
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