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好吃&好作 零負擔-豆腐甜點:低糖、低脂、低卡的爽口點心!

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底下是 好吃&好作 零負擔-豆腐甜點:低糖、低脂、低卡的爽口點心! 的內容簡介





創意無限の豆腐與豆腐製品


以豆腐作提拉米蘇、巧克力舒芙蕾;以豆皮作泡芙、蘋果派;

以豆漿作棉花糖、白桃塔;以新鮮豆渣作瑪德蓮、草莓派;

此外,更用其他豆腐製品,

製作出可可脆餅、芝麻餅乾、可麗餅等,

多樣美味可口,健康低熱量的爽口甜點!

本書以嶄新獨到的創意,

將豆腐、油揚豆腐、高野豆腐(凍豆腐)、豆漿及豆渣等變身成美味甜點,

讓熱愛甜點的你,

對豆腐製品的營養價值及實用性,

有更深入的理解與運用,

在品味有益身心的點心時,讓自己變得更加美麗又有活力!

本書特色

◎全彩圖示,說明詳盡

◎少糖少油,清爽健康

◎製作容易,豐富味美

◎深富巧思,驚豔甜點

注:高野豆腐──是日本古時流傳下來的儲藏食品,做法是將豆腐結冰後再脫水曬乾。即為我們俗稱的「凍豆腐」,而要先將豆腐結冰的這個製作過程,讓凍豆腐在日本也有「結豆腐」的別稱。豆腐經脫水後,能製作出一般豆腐所沒有的獨特口感和樸素味道,通常建議使用板豆腐製作口感較佳。高野豆腐易於消化且營養價值高,煮後含有大量汁液,因此受到日本家庭廣泛歡迎,喜愛作為煮菜使用之食材。

  • 譯者: 瞿中蓮
  • 出版社:養沛文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2015/06/05
  • 語言:繁體中文


商品網址: 好吃&好作 零負擔-豆腐甜點:低糖、低脂、低卡的爽口點心!

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▲醫師幫傷患進行檢查。(圖/花蓮慈濟醫院提供,下同)

記者嚴云岑/台北報導

芮氏規模6.0強震重創花蓮,不只路毀橋裂,還有4棟大樓嚴重傾斜。地震發生已過24小時,共造成6死258傷,還有76人失聯中。收治最多傷患的花蓮慈濟,為衛福部指定的急救責任醫院,地震一發生就啟動了「紅色九號」警戒,雖正值大小夜班交接時段,但下班醫護主動留下,暢通治傷管道,當天凌晨2時半,急整室就已全數「淨空」。

地震發生後,一名急診科醫師在PTT八卦版PO文描述當下情況,「我想就略輸戰場一點吧」,「頭撞到腫一大包的、被碎玻璃割傷的、膝蓋以下被石板砸到骨折的、甚至到院前就沒有呼吸心跳邊推床邊壓胸的什麼病患都有」。

▲醫師幫到院前無呼吸心跳患者做CPR。

花蓮慈濟醫院院長林欣榮告訴記者,「當晚情況真的很緊急」。晚間11時50分發生地震後,醫院在12點10分便啟動代號「紅色九號」的大量傷患應變機制,除了當天值班與交班人員,還調度200多位醫師、護理師、醫檢師與行政人員等回院協助,由急診部資深主治醫師陳煌濱擔任指揮官,進行檢傷分類及後送。

林欣榮表示,地震發生後不到10分鐘,就有民眾陸續到醫院就診,「其中又以撕裂傷、擦傷、東西掉下來砸到手腳的病患最多。」另有傷患陸續被救護車送來急診,其中又以來自廈門的45歲余女士傷勢最重,因地震胸部重創,到院前已無呼吸心跳,緊急搶回一命收治於內科加護病房,情況一直不樂觀,最後於晚間8時許宣告不治。

▲急診部資深主治醫師陳煌濱(紅背心者)擔任指揮官。

花蓮慈濟至今共收治119位患者,中重症以上21人,其中有3人到院前死亡。除了余女士外,還有另一名89歲的老先生,也在外科加護病房觀察。林欣榮表示,該名老先生是被跌落的櫃子打到頭,頭皮有撕裂傷,雖然已縫合完成,但他還是覺得暈,加上年事已高,不能掉以輕心,於是收治到外科加護病房觀察。

根據行政院中央災害應變中心統計,各醫院收治傷患人數分別為:慈濟醫院119人、門諾醫院79人、國軍805醫院16人、部立花蓮醫院40人、鳳林榮民醫院2人、玉里榮民醫院2人。截至下午6時止,尚有18人留院觀察、17人住院。

▲急診室人滿為患。

7日大小餘震不斷,許多災民因害怕強震不敢回家,花蓮慈濟也免費開放國際病房,至今已有200多人入住。林欣榮表示,震災發生後,院方也準備了香雞飯、薑茶、饅頭、毛毯到花蓮縣立體育館、中華小學,幫災民暖胃,也有醫師到現場義診,一旦發現身體不適的傷患,就會送到慈濟醫院檢查。

除此之外,慈濟醫院也提供災難後心理調適「安心講座」、「安心小站」與「安心門診」。第一場安心講座設於8日上午09:00-09:30;第二場 下午16:30-17:00,於花蓮慈濟協力一樓講堂開辦。安心小站則設於醫院後方國際醫療病房,由專科醫護人員設立心理諮詢站,由醫護人員面對面的提供諮詢服務。自8日起每周一至周五上下午的身心醫學門診,皆有提供災後心理諮詢服務。










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